可以选择使用台灯或落地灯来增强局部照明，确保工作区域明亮而不刺眼。同时要定期开窗通风，让新鲜空气流入室内。通过以上的装修和布置，可以在家中同时享受高效工作和舒适居住的体验。
在居家办公装修中，要打造高效工作与舒适居住兼具的环境，可以考虑以下几点：
1. 办公区域与起居区域分隔：在家中设置一个专门的办公区域，可以是一个独立的房间或者一个角落，在这个区域内摆放办公桌、椅子、书架等办公设备，尽量与居住区域隔开，以提高工作效率和专注度。
2. 舒适的办公家具：选择一套符合人体工学的办公家具，如舒适的办公椅、高度合适的办公桌等，以确保长时间工作时的舒适度和健康。
3. 良好的照明设计：提供充足的自然光和合适的人工照明，以避免眼部疲劳和压力。可以选择使用台灯或落地灯来增强局部照明，确保工作区域明亮而不刺眼。
4. 良好的通风与空气质量：保持空气流通，如果可以在办公区域内设置空气净化器，以保持良好的室内空气质量。同时要定期开窗通风，让新鲜空气流入室内。
5. 合适的储物空间：为办公区域提供足够的储物空间，可以使用抽屉、柜子、书架等，让工作区域整洁有序，提高工作效率和舒适度。
6. 装饰与装修：选择一些具有舒缓、温馨氛围的装饰元素，如温暖的色调、绿植等，以增加居住区域的舒适感，同时避免过于花哨的装饰，以免分散注意力或造成压力感。
7. 合理的电器安排：根据实际需要，合理安排电器设备的摆放位置和插座的设置，以方便使用电脑、打印机等办公设备，并确保安全使用。
通过以上的装修和布置，可以在家中同时享受高效工作和舒适居住的体验。