如果使用蒸汽加湿器，还需定期清洗加湿器底部的发生器。总之，合理使用加湿器有助于提高睡眠质量，但请注意安全和卫生问题。
开着加湿器睡觉是可以的，但需要注意一些事项：
1. 地面安全：确保加湿器放置在离床或墙壁一定距离的平稳表面上，防止水滴滴在床上或电器上。
2. 温度适宜：加湿器产生的水蒸气会使房间相对潮湿，可能会导致一些人感到闷热。因此，在开加湿器的同时，也要根据自身需求调节好室内温度。
3. 温度适宜：加湿器产生的水蒸气会使房间相对潮湿，可能会导致一些人感到闷热。因此，在开加湿器的同时，也要根据自身需求调节好室内温度。
4. 维护清洁：定期清洁加湿器，防止细菌滋生。如果使用蒸汽加湿器，还需定期清洗加湿器底部的发生器。
总之，合理使用加湿器有助于提高睡眠质量，但请注意安全和卫生问题。