这是一种简单的清洗饮水机内胆的方法，但如果饮水机内部污垢较为严重，建议使用专业的饮水机清洁剂进行清洗。此外，清洗频率应根据个人饮水量而定，一般建议每隔3个月进行清洗。
清洗饮水机的内胆的最简单办法如下：
1. 将饮水机中的残留水倒掉。
2. 打开饮水机的内胆盖。
3. 用清水冲洗内胆，使其彻底湿润。
4. 在内胆中加入适量的白醋。
5. 用刷子或布擦拭内胆的每个角落，特别是容易积垢的地方。
6. 冲洗内胆，使醋完全冲洗干净。
7. 用清水再次冲洗内胆，确保没有残留物。
8. 将内胆盖关好。
9. 打开饮水机的出水口，冲洗一段时间，确保醋味和清洁剂全部清除干净。
10. 关闭饮水机的出水口，倒掉冲洗时的水。
这是一种简单的清洗饮水机内胆的方法，但如果饮水机内部污垢较为严重，建议使用专业的饮水机清洁剂进行清洗。此外，清洗频率应根据个人饮水量而定，一般建议每隔3个月进行清洗。