可以考虑调整退租日期、提供合理的补偿或者寻找中立第三方的仲裁。在法庭上，双方可以提交证据并由法官进行裁决。调解是一种非正式的解决方式，由调解员协助双方达成和解。而仲裁是一种更正式的方式，由仲裁员根据双方提供的证据作出裁决。无论选择哪种方式，双方应该保存好与纠纷相关的文件和证据，以便在解决纠纷时使用。
租房退租协议纠纷一般可以通过以下几种方式解决：
1. 协商解决：双方可以坐下来协商解决纠纷，讨论各自的权益和合理的解决方案。可以考虑调整退租日期、提供合理的补偿或者寻找中立第三方的仲裁。
2. 法律诉讼：如果协商无法解决纠纷，当事人可以根据当地的法律程序向法庭提起诉讼。在法庭上，双方可以提交证据并由法官进行裁决。
3. 调解或仲裁：当事人也可以选择通过调解或仲裁来解决纠纷。调解是一种非正式的解决方式，由调解员协助双方达成和解。而仲裁是一种更正式的方式，由仲裁员根据双方提供的证据作出裁决。
无论选择哪种方式，双方应该保存好与纠纷相关的文件和证据，以便在解决纠纷时使用。同时，如果感到需要，当事人也可以咨询律师以获取法律建议。