需要注意的是，以上方法只是初步判断的方式，最终还需要综合考虑房屋的具体情况，如地理位置、楼龄、周边环境等因素综合判断。
辨别二手房的房龄和房屋质量可以从以下几个方面入手：
1. 参考土地证和房产证：通过查看土地证和房产证可以了解到该房产的确切建造年代和产权信息。通常来说，土地证上的开工时间可以作为该房屋的建造年代的参考依据。
2. 查看房屋维修状况：观察房屋的墙面、屋顶、门窗、地板等部分的维修情况，如是否有裂缝、脱落、渗漏等问题，以此来判断房屋的老化程度。
3. 检查房屋设施和设备：检查房屋内部设施和设备的使用状况，如水电管道、暖气设备、空调设备、厨卫设备等，是否存在老化、漏水、损坏等问题。
4. 考察小区环境：考察小区的整体环境，包括绿化、道路、停车场、物业管理等状况，小区环境的好坏也可以间接反映出房屋的质量及管理状况。
5. 找专业人士进行房屋鉴定：如果自己不具备相关专业知识，可以请房屋鉴定专家或建筑工程师对房屋进行全面鉴定评估，以获取更准确的房屋质量信息。
需要注意的是，以上方法只是初步判断的方式，最终还需要综合考虑房屋的具体情况，如地理位置、楼龄、周边环境等因素综合判断。